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新闻中心 /News 
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13 2024-04
瑜伽减星空体育肥要选简易塑形运动
星空体育官方网站长期坚持瑜伽练习可以有效的帮助体形的塑造，对于白领来说是一种非常不错的锻炼方式，但是瑜伽练习难度越高并不代表瘦身效果越好，下面就告诉大家如何练习减肥瑜伽，达到最好的瘦身效果。 吐气，前弯，双腿微曲，双...
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13 2024-04
星空体育官方网站塑形瑜伽 六个塑形瑜伽体式让你全身都美
星空体育官方网站如何瘦腰有效?女性对身材要求是很严格的，小蛮腰是女性对身材的追求，有些女性身体挺苗条的，但是腰部却很粗，因为长时间久坐，加上运动少，导致腰部的赘肉越来越多，那么该如何甩掉腰部赘肉呢?不如练练瑜伽吧。 ...
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13 2024-04
星空体育官方网站为什么瑜伽可以减脂塑形？
星空体育官方网站因为瑜伽本身的功效就是塑性 提升气质的，所以说瑜伽可以塑性下面就给大家带来以快速减脂塑形的瑜伽体式？ 躺在垫子上，弯曲双膝，脚掌落在地板上，脚后跟往胸的方向带，让手指碰触到脚后跟。收紧腹部肌肉，吸气，...
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13 2024-04
5大塑身瑜伽 挽救变形的身星空体育官方网站材
星空体育官方网站塑身瑜伽的好处多多，能够维持身材均匀，挽救突然发胖变形的身材。一起来看看你有哪些瑜伽吧！ 3、吸气时，加紧瑜伽球，抬起双手双腿和胸部，使之腾空，坚持10秒，慢慢呼气恢复放松。 4、一次呼吸为一组，在...
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13 2024-04
什么瑜伽能减肥塑形星空体育官方网站
星空体育练瑜伽已经成为一种时尚和潮流，因为通过瑜伽练习可以让女性的身体变得更加苗条，更能让我们放松身心，所以今天我们的小编为大家分享几个瑜伽减肥运动星空体育官方网站，五招拥有好身材! 双手向上伸展并拢，上身下俯，头触...
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12 2024-04
国际瑜伽日“伽人盛宴” 每日瑜星空体育伽全场低至6折
星空体育2014年，联合国通过决议将每年的6月21日(即夏至日)这一天设立为国际瑜伽日，至此，夏至不再只是象征酷热来袭的符号，更有隐藏于内心深处的感知和力量。又是一年国际瑜伽日，为回馈新老用户多年来的支持和帮助，瑜伽行...
