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新闻中心 /News 
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21 2024-10
星空体育官方网站小吴法官说法 健身变“伤身”责任如何分？
星空体育随着社会大众对健康生活理念的日渐推崇，瑜伽逐渐成为广大群众健身的热门选择。但因选择项目不当星空体育官方网站、教练指导不到位或学员保护措施缺失等原因，瑜伽运动也存在一定的危险性，学员受伤的事故也时有发生。那么，谁...
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20 2024-10
如何增强魅力？不如试试这3式瑜伽助你瘦身塑形塑造迷人气质星空
星空体育官方网站瑜伽可以强化我们身体的新陈代谢功能，因为人的身体就是一台可以帮助我们化解脂肪的机器，所以脂肪才不会再堆积在自己的身体里，而如今有很多人都是有些肥胖的，那么他们的腰腹部都有着厚厚的一层赘肉星空体育。 当...
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19 2024-10
这8个瑜伽动作可以快速减脂塑形星空体育
星空体育玲珑有致的曲线不仅给人视觉享受，同时还有一丝神秘的味道，令人着迷。尤其快到了夏季，又是减脂塑形的黄金季节，更不要错过对自己体型的雕刻，今天这套序列，每天15分钟，让你轻松享瘦！ 玲珑有致的曲线不仅给人视觉享受...
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19 2024-10
星空体育官方网站瑜伽如何减肥-有来医生
星空体育每次可选择顺时针、逆时针各做十次即可，通过这套复合瑜伽动作，可以锻炼腰部力量，减少腹部赘肉。当然，还有很多可以减其他部位赘肉的动作，就不一一举例了。 瑜伽动作缓慢而伸展，并不是单纯消耗身体内的卡路里，既锻炼身...
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18 2024-10
星空体育官方网站瑜伽帮你塑形修饰腿部线条提升个人形态和气质
星空体育相信不少朋友们都在困扰着一个问题，那就是如何瘦腿，这个问题也是很多爱美的女性都想了解的，其实要想瘦腿，我们就需要在日常多进行运动锻炼，而瑜伽就是一个很好的选择，它的很多体式都可以帮助我们提拉小腿星空体育官方网站...
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18 2024-10
经典瑜星空体育伽动作塑造完美身材(图)
星空体育练习瑜伽除了能修身养性，这个古老的运动也能使你的身体更加健壮，身材更加迷人性感。为了你的比基尼时刻，来一下这几个能收紧臀部、大腿、腹肌和上半身的极富挑战性的瑜伽动作吧。 下犬式准备。将五指用力外张，放低前臂贴...
