星空体育官方网站为不断提高我区青年职工综合素养，充实工作以外的美好文化生活和精神需求,为广大青年职工提供多元化、全方位的素质提升培训和服务，共青团西湖区委联合西湖区总工会开设青年职工健身瑜伽培训班星空体育，课程时间为7月22日—9月9日，每周一18:30-20:00，共8次课。

　　7月22日晚18：30，健身瑜伽培训正式开班，吸引辖区内20余名青年职工积极参与其中。授课老师带领大家从入境练习到身体各个部位的练习星空体育，再到呼吸调整，每一个动作都充满了力量与柔韧的结合。伴随着轻柔的音乐以及老师的引导，大家逐渐进入状态，由一开始进入课堂时的紧张焦虑浮躁，慢慢变得平和放松。

　　参加课程的学员表示，“我第一次参加这种类型的活动，之前自己在家总是懒得锻炼，这次听说这里组织了瑜伽课，就来试试，来到这里发现有专业的老师指导，还有同伴一起练习星空体育，一下子就调动起了我的锻炼热情。”

　　接下来，团区委将按照既定计划，有序组织夜校瑜伽系列培训课程，让更多青年职工在瑜伽锻炼中得到身心的愉悦和放松，拉进与辖区青年的情感距离，增强夜校的吸引力。