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星空体育临沂移动临沭分公司关爱员工举办“热力瑜伽”培训班
星空体育官方网站运动改变生活,生命在于运动,幸福源于健康。只有拥有健康的身体,才能更好地生活和工作。临沂移动临沭分公司发展不忘运动,近日,为丰富女职工的文化生活,临沭移动工会在活动室为女员工举办热力瑜伽培训班星空体育,使女职工在工作之余拥有自信星空体育、健康、快乐、从容的心情,缓解长期伏案工作的疲劳。
员工们身穿轻便的服装,放下一天的疲惫,在专业瑜伽老师的指导下,练习瑜伽的基本动作,体验身体与心灵的对话,感受瑜伽的“静态美”。
训练后,学员们纷纷表示,在锻炼身体的同时得到了艺术的享受,既减轻了心理压力,又达到了健身的效果,将以更饱满的精神和热情投入到工作中去。下一步,临沭移动工会将继续组织开展一系列丰富多彩的文体活动,进一步创新工会活动形式,丰富员工业余文化生活,让员工积极投入到健身行动中,享受运动的快乐与美好,以健康的体魄星空体育、进取的精神、昂扬的风貌,为实现强企作出自己的贡献!