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新闻中心 /News 
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30 2024-04
健康瘦身瑜伽四招式 变瘦变美提升自星空体育身气质
星空体育官方网站瑜伽越来越受到欢迎，因为瑜伽不仅可以修身，而且还能提高自身气质，瑜伽减肥效果是非常好非常舒适的，那么你知道减肥瑜伽有哪些招式吗?今天瑜伽天后分享她自己的健康瘦身瑜伽，变瘦... 瑜伽越来越受到欢迎，因...
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30 2024-04
星空体育官方网站瑜伽体式帮你全身塑形 瑜伽动作
星空体育官方网站除了减肥，塑形问题也困扰着众多姐妹，今天星空体育官方网站，小编就给大家推荐一套全身塑形序列，每个体式保持5组呼吸，坚持下去塑形效果杠杠滴! 除了减肥，塑形问题也困扰着众多姐妹，今天，小编就给大家推荐一...
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30 2024-04
星空体育官方网站厦门瑜伽培训班(7)
星空体育官方网站简介： 行业资历亚洲瑜伽学院高级导师班；国际RYT200小时瑜伽教练资格证；美国yoga sculpt瑜伽塑身培训；Energy flow 能量流瑜伽认证；Inside flow内观流五天认证；吴婷普拉...
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29 2024-04
星空体育6个瑜伽动作塑形美体更减脂
星空体育瑜伽是一种时下热门的减肥方法，既能塑形美体，又能达到一定的减肥效果，以下六个瑜伽塑形动作可以帮助你塑形星空体育，调节身心平衡星空体育，快来练习吧。下犬式将身体的力量慢慢过渡到手臂，保持背脊平衡，脚 瑜伽是一种...
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29 2024-04
星空体育官方网站简单的瑜伽减肥动作 力荐9招动作塑性感体型
星空体育效果好深受多数人喜爱，而瑜伽对于减肥更是有大的帮助。那么哪些瑜伽运动减肥效果好呢？下面为大家介绍几种简单的塑形减肥瑜伽推荐，供大家了解。 吐气，前弯，双腿微曲，双手手掌放在地面，头部靠近膝部。感受大腿后侧和脊...
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29 2024-04
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