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星空体育官方网站曾黎:多吃素食 练瑜伽是塑身的终极底牌
星空体育官方网站近日,由搜狐网发起的“低碳‘星’动”活动,得到了百位各行各业明星的支持。明星们纷纷提出自己的低碳行动主张,号召广大民众加入“低碳族”。以下是演员曾黎的低碳行动主张。
曾黎近日旅行归来,短暂的放松之后星空体育官方网站,无论气色还是精神状态都十分见好,昨日身穿休闲,轻松惬意出席瑜伽月的发布会,休闲帽衫动感十足。曾黎练瑜伽已有念头,在此次以“爱上深呼吸”为主题的活动上,现场演示瑜伽的调息养生法带领大家体验深呼吸,曾黎说保持健康要学会绿色的健身和养生方法,这样对塑造身形也很有帮助星空体育官方网站,而曾黎的日常生活习惯比如吃素食和饮茶都是很好的养生方法,曾黎说:“练瑜伽对我的帮助很大,可以调心调气星空体育官方网站,是我塑身的终极底牌。”