组图:揭秘空姐瑜伽训星空体育官方网站练

2024-09-07 00:35:34
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  挺胸、抬头、收腹,咬住筷子,头顶书,保持身体平衡,这就是空姐在飞乘中保持良好体态的秘诀。一天下来,学员们累得腰酸背痛、动弹不得。瑜伽训练也成为了他们的必修课

  不仅如此,飞机在飞行时难免有晃动星空体育官方网站,学生们还要进行臂力训练,就连做课间操时也要手持三公斤的沙棒进行训练,而且必须面带微笑。

  组图:足球宝贝变装清纯空姐 俏皮伶俐惹人爱2010.09.01

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